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体重超标易患大肠癌
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作者：佚名 大肠癌来源：中山日报 点击数： 更新时间：2007-7-23
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| 近日，新华社一则报道引起了我们的注意： 美国国家卫生研究院在７月出版的《美国流行病学》杂志上报告说，人的身体重量超过正常标准将增加患肠癌的风险…… 就体重超标会造成患肠癌疾病的关系，博爱医院外科主任李怀仁告诉笔者：“体重超标主要是造成患大肠癌的风险大，特别是肥胖者；这主要是由于饮食结构不合理，特别是高脂肪、高动物蛋白以及少纤维素促使大肠癌的发生。” 李主任进一步解释：合理的膳食是机体保持营养均衡的前提，过少的或不平衡的营养摄入，使人患上营养不良症，造成人体抵抗力低下，导致各种疾病的发生，反之，摄取过多或不均衡的营养素，会使人体能量代谢失去平衡，导致肥胖。超过标准体重的10％，称为超重；而超过20％就属于肥胖，也称轻度肥胖；超过30％是中度肥胖；超过50％是重度肥胖；多数肥胖的人食物中脂肪含量高，促使肝脏分泌大量的胆汁酸，致使肠内胆汁酸含量增加，浓度增高，而胆酸的分子结构与有致癌作用的3－甲基胆蒽相似；在粪便中细菌数量也有明显增多，它分解大量的动物蛋白食物里的氨基酸，产生一种致癌物质，造成患大肠癌风险增大。另外，肥胖的妇女体内雌激素除卵巢分泌外，还有脂肪组织可生成相当可观的雌激素，过高的雌激素，不但增加患肠癌的风险，也增加了患乳腺癌、子宫内膜癌的风险。 大肠癌的发病原因除与饮食结构有关，还与大肠息肉、慢性炎症、遗传、免疫功能缺陷等等有关。大肠癌包括结肠癌和直肠癌两种，直肠是大肠癌的好发部位，占消化道恶性肿瘤的第二位，我国直肠癌发病率从上世纪60年代的10/10万，80年代的20/10万，90年代的24/10万，达到目前的36.1/10万。 再有一些居民喜食熏腌、烧烤、油炸食物、经常饮用烈性酒、三餐不定时或暴饮饱食，加上长期少动、超重、肥胖及便秘等，更使大肠癌发病率居高不下。 李主任认为：“根据博爱医院近十年就诊的情况，大肠癌患者的发病年龄有年轻化的趋势，而大部分病人未在早期发现，就诊时已属中晚期。”他还告诉大家：当有大便习惯、次数改变，又有粘脓物，便中带血，明显腹胀、腹部有包块，要到普外科做直肠指检、直肠镜或乙状结肠镜等不复杂的检查，是可以诊断的。平时多吃含丰富纤维素的食物，可以降低大肠癌发病率，同时需要养成良好的排便习惯，因为它能促进肠蠕动加快，使肠腔内致癌物质加速排除，减少致癌物质与肠壁接触的机会。 世界卫生组织（WHO）1991年向全世界宣布：个人的健康和寿命15％取决于遗传，10％取决于社会因素，8％取决于医疗条件，7％取决于气候的影响，而60％是取决于自己。这段话鲜明地告诉我们，制约人健康和寿命的因素，大约40％是我们个人无法改变的，而60％的因素却是我们自己可以掌握的。 |
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